Fitness in Acqua

Il Benessere per il tuo Fisico


Orari Giugno 2019


Un allenamento acquatico completo, dinamico e divertente, con esercizi per tutti i gruppi muscolari, utilizzando in modo ottimale la resistenza dell'acqua. 

 

Perché fare Fitness in Acqua:

- aiuta a perdere peso e mantenersi in forma

- l'effetto drenante del massaggio dell'acqua è utile contro cellulite e inestetismi della pelle

- si rassodano e tonificano tutti i gruppi muscolari specialmente degli arti inferiori (gambe e glutei)

- nessun problema alle articolazioni perché in acqua siamo in assenza di gravità

- è sano e divertente, sempre con la musica e in compagnia!


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